睡眠時無呼吸症候群の原因

睡眠時無呼吸症候群の主な原因としては肥満、アルコール、薬物、鼻疾患、咽頭部の異常、喫煙などがあります。

睡眠時無呼吸症候群の原因：肥満
睡眠時無呼吸症候群は肥満によってその割合も高くなります。体重が増えると、顎の周囲、首周りなどが太くなり、その結果、気道が圧迫され狭くなりいびきや無呼吸につながります。

睡眠時無呼吸症候群の原因：アルコール
睡眠時無呼吸症候群の原因にアルコールがあります。体内にアルコールが入ると気道内が充血し粘膜が膨張します。また、アルコールは気道の筋力を低下させます。いびきや睡眠時無呼吸症候群を悪化させることになりますので、就寝前の飲酒はやめましょう。

睡眠時無呼吸症候群の原因：薬物
筋弛緩薬、睡眠薬、精神安定剤などは筋の緊張を緩和させる作用があり、舌や咽頭の筋肉の緊張がなくなり気道が狭くなりいびきやの睡眠時無呼吸症候群につながります。服用の際には医師とよく相談しましょう。

睡眠時無呼吸症候群の原因：炎症など
アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎、咽頭扁桃、口蓋垂の炎症などは鼻やのどの通りが悪くなり、いびきや無呼吸症候群の発生につながります。

睡眠時無呼吸症候群の原因：喫煙
睡眠時無呼吸症候群に限らず、喫煙は血液中の酸素の濃度を低下させたり、喉や気道の炎症を引き起こすことがありますので禁煙しましょう。